Network
SEPUTAR CIBUBUR - Simak beberapa penyebab dan solusi ketika hati terasa gelisah dan sulit tidur menurut Ustadz Adi Hidayat.
Hal tersebut sudah tentu akan menurunkan kualitas tidur, tapi tak perlu khawatir, karena Ustadz Adi Hidayat akan memberikan solusi mengenai hati yang gelisah dan sulit tidur.
Dikutip Seputarcibubur.com dari video yang diunggah di akun Instagram @uahkajian pada 3 Agustus 2021, simak penjelasan Ustadz Adi Hidayat berikut.
Menurut Ustadz Adi Hidayat penyebab orang merasa gelisah dan sulit tidur itu karena disebabkan oleh dua hal.
Dua hal tersebut seringkali dirasakan oleh kebanyakan orang tanpa disadari.
Baca Juga: Jangan Lakukan Sholat Dhuha di Jam Ini Jika Tidak Ingin Tidak Sia-sia
Yang pertama adalah manusia terlalu memikirkan dunia sehingga membuatnya terbawa sampai tidur.
Mereka terlalu banyak merasa khawatir, ovethinking, dan cemas dalam menghadapi kehidupan dan membawanya sampai tidur.
“Capek kebawa tidurnya. Orang sudah istirahat ini masih memikirkan dunia,” ujar Ustadz Adi Hidayat.
