Vitamin C Mampu Perkuat Daya Tahan Tubuh

- 29 April 2021, 02:00 WIB
Ilustrasi buah jeruk. Buah Sepanjang Tahun Berada di Iklim tropis bervitamin C dan bermanfaat untuk pencernaan adalah jeruk
Ilustrasi buah jeruk. Buah Sepanjang Tahun Berada di Iklim tropis bervitamin C dan bermanfaat untuk pencernaan adalah jeruk /PIXABAY/

SEPUTAR CIBUBUR – Asupan vitamin C bisa memperkuat daya tahan tubuh. Sebuah riset menunjukkan, 54% dari responden menunjukkan preferensi yang lebih tinggi untuk mengonsumsi vitamin dan suplemen setelah terjadinya pandemi Covid-19.

Dokter Spesialis Gizi Klinik, Dr. dr. Inge Permadhi, MS, SpGK(K) mengatakan, vitamin C merupakan zat gizi esensial yang dibutuhkan oleh manusia. Salah satunya adalah sebagai antioksidan yang dapat mendukung fungsi sel imun dalam menjaga daya tahan tubuh terhadap infeksi.

Vitamin C ini tidak dapat disintesis oleh tubuh sehingga harus diperoleh dari makanan khususnya dari sayur dan buah-buahan yang dikonsumsi. Selain itu, vitamin C juga tidak dapat disimpan dalam tubuh dalam jangka waktu lama karena merupakan vitamin larut dalam air.

Baca Juga: Kamis, Tokopedia Gelar Diskon Besar -besaran Spesial Ramadhan

“Karena itu, penting sekali untuk memastikan tubuh mendapatkan asupan vitamin C yang tepat dan baik, sesuai dengan kondisi dan kebutuhan setiap orang,” ungkap dr Inge di sela Konferensi Pers Virtual Holisticare Ester C, Rabu, 28 April 2021.

Chief Strategy Officer Konimex Group, Edward Joesoef mengatakan, saat ini masyarakat mulai kembali beraktivitas di luar rumah, sementara pandemi belum sepenuhnya berakhir. Karena itu, diperlukan asupan vitamin yang dapat membantu menjaga daya tahan tubuh dengan optimal. Untuk itu, pihaknya menciptakan inovasi baru Holisticare Ester C 1000 dengan kandungan vitamin C yang lebih tinggi, bertahan hingga 24 jam dalam tubuh atau 24 hours bioavailability. “Ditambah lagi, lebih tidak perih di lambung serta relatif lebih rendah resiko batu ginjal,” papar Edward.

Menurut Edward, inovasi tersebut merupakan bagian dari kampanye Yakinkan Langkah Sehatmu yang diluncurkan Indocare Group untuk terus mengingatkan masyarakat untuk memulai dan melanjutkan gaya hidup sehat. Langkah sehat bisa dimulai dari menjalankan protokol kesehatan, berolahraga maupun aktif bergerak, mengonsumsi makanan dan minuman bernutrisi.

Baca Juga: Satu Juta Orang Ditargetkan Kunjungi Cimory Dairyland di BSD City

“Serta, penuhi asupan vitamin yang diperlukan, di antaranya vitamin C,” jelas dia. ***

Editor: Ruth Tobing


Tags

Artikel Pilihan

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x