Network
“Probiotik adalah bakteri baik yang hidup di saluran pencernaan, sedangkan prebiotik adalah sejenis serat pangan inulin yang menjadi sumber makanan probiotik, agar bisa tumbuh, berkembang dan bekerja dengan efisien,” ujar dr Muliaman.
Serat pangan inulin, ungkap dr Muliaman, dapat mendukung pencernaan sehat untuk membantu daya tahan tubuh anak. Selain itu, pastikan juga anak mendapat nutrisi mikro berupa vitamin, A, C, D, E, serta mineral zinc dan kalsium. Juga 9 asam amino esensial serta asam lemak Omega 3 dan 6, dan Kolin.
Baca Juga: Main Gadget 2 jam Per Hari Akibatkan Anak Hiperaktif dan Tidak Fokus
“Dengan mencukupi nutrisi tersebut, anak tumbuh kembang sesuai tahapan usianya,” kata dr Muliaman. ***
