Network
Meski ada keinginan untuk lebih produktif atau mendapatkan ide-ide segar, bukan berarti kamu harus membawa HP ke toilet. Kebiasaan ini justru membuat otak kamu akan semakin lelah karena berkutat dengan e-mail, membalas chat, dan sebagainya.
Sebaiknya manfaatkan waktu di dalam toilet untuk beristirahat sejenak dan lepas dari gadget beberapa saat. Tidak ada salahnya kamu rehat 5-10 menit, buka?
7. Memicu stres
Waktu kamu ke toilet seharusnya dapat menjadi waktu untuk rehat sejenak dari rutinitas dan kegiatan yang dilakukan. Namun, ketika membawa HP ke toilet, kamu menjadi fokus kembali dalam kegiatan yang kamu lakukan.
Jika kamu tidak memberikan waktu bagi pikiran untuk beristirahat sejenak, kebiasaan ini bisa saja meningkatkan rasa stres.
Karena itu, hindarilah membawa HP ke kamar mandi. Namun, jika harus terpaksa membawa HP ke toilet, ada beberapa hal yang perlu kamu perhatikan:
- Selalu mencuci tangan, terutama setelah dari kamar mandi.
- Cuci tangan menggunakan sabun dan air ke seluruh permukaan tangan, termasuk di sela-sela jari tangan dan di bawah kuku selama dua puluh detik.
- Jika tangan kamu sudah bersih, hindari menyentuh langsung gagang pintu. kamu bisa menggunakan tisu saat menyentuh gagang pintu tersebut.
- Jika tidak ada sabun dan air di sekitar kamu, gunakan cairan pembersih berbahan dasar alkohol untuk membersihkan tangan kamu.
- Bersihkan area permukaan HP kamu dengan menggunakan alkohol atau pembersih khusus layar HP.
Baca Juga: Ramalan Bintang Libra dan Scorpio, Minggu 24 Juli 2022: Anda Ambisius soal Pekerjaan Hari Ini
Untuk menghindari penyebaran bakteri, bijaklah menggunakan ponsel kamu di tempat yang memang seharusnya digunakan.
