Network
Stimulasi suasana hutan terhadap indra kita membuat konektivitas jaringan saraf dalam otak lebih aktif. Hal ini dapat meningkatkan konsentrasi , daya ingat, serta merangsang kreativitas.
Forest Bathing dapat menjadi cara untuk mengalihkan perhatian dari pikiran yang negatif atau stresor lain yang bikin pusing.
Dengan memberi ruang pada diri sendiri untuk beristirahat, maka kita akan punya kesempatan untuk mengisi ulang semangat. ***
Sumber: kemenparekraf.ri
