18+, Ini Alasan Bercinta Baik untuk Kesehatan

22 April 2021, 06:19 WIB
Ilustrasi hubungan intim /Andrea Burhana/Kabar Joglosemar/

SEPUTAR CIBUBUR - Banyak manfaat yang bisa kita dapatkan dari hubungan intim dengan pasangan. Mulai dari meningkatkan perasaan senang, lebih tenang, dan memperkuat hubungan dengan si dia.

Meski tidak vital, namun nyatanya bercinta memang memberi dampak positif pada kesehatan.

"Hubungan intim menyebabkan serangkaian perubahan positif baik dalam tubuh dan pikiran Anda,” kata Wendy Walsh, seorang psikolog klinis, penulis, dan profesor psikologi di California State University seperti dikutip seputarcibubur.com dari The Healthy, Kamis 22 April 2021.

Baca Juga: Tanggapi Isu Keretakan Rumah Tangga, Ini Kata Sule

Dia melanjutkan, bercinta dapat menyebabkan pelepasan zat kimia otak yang kuat dan membantu menyeimbangkan hormon seks. Ini juga meningkatkan aliran darah ke seluruh tubuh Anda, memberi manfaat segalanya dari jantung ke otak Anda.

Walsh menuturkan soal manfaat mental dan emosional dari hubungan intim yang baik. Meski tidak terlalu jelas, namun bercinta memiliki efek pada kesehatan.

Hubungan intim dapat membantu Anda merasa lebih bahagia, lebih tenang, dan lebih terikat dengan pasangan Anda.

Baca Juga: Jakarta Kembali Macet, Ini Kata Polda Metro Jaya Soal Larangan Ganjil Genap

Baca Juga: Service AC di Kawasan Cibubur dan Sekitarnya

Dia mengingatkan, apapun hubungan intim yang terjadi tetap dapat menawarkan manfaat. "Hubungan intim tidak selalu harus sempurna. Hal itu tidak akan pernah terjadi. Bahkan hubungan intim kilat (quickie) lebih baik daripada tidak sama sekali," katanya.

Hubungan intim bisa jadi cukup dengan hanya saling bersentuhan. Ini akan melepaskan oksitosin, hormon yang terkait dengan empati, kepercayaan, dan pembangunan hubungan.

Ujungnya Anda akan merasa lebih rileks dan terhubung.

"Namun, jika Anda benar-benar ingin menuai semua manfaat kesehatan, pilih kualitas dan kuantitas, kata Walsh.***

Editor: sugiharto basith budiman

Sumber: The Healthy

Tags

Terkini

Terpopuler