Orang Dewasa Butuh Asupan Omega 3 untuk Atasi Gejala Depresi

- 3 Juni 2021, 22:12 WIB
Ilustrasi seseorang pria dewasa yang sedang depresi .
Ilustrasi seseorang pria dewasa yang sedang depresi . /pixabay.com/HolgersFotografie

Puteri mengatakan, anak-anak dan dewasa perlu mengonsumsi omega 3 setiap harinya yang bisa diperoleh dari makanan sehari-hari. Jumlah itu setara dengan udang dan kepiting sebanyak dua genggaman tangan orang dewasa, atau semangkuk besar ikan tuna, atau ikan salmon sebesar satu genggam tangan, atau ikan kembung sebesar dua genggam tangan. Namun tak semua orang dapat memenuhi jumlah omega 3 dari makanan.

“Untuk memastikan kecukupan harian omega-3 pada anak dan orang dewasa dapat terpenuhi, dapat dibantu dengan mengonsumsi suplemen Youvit Omega-3,” paparnya.

Baca Juga: Lagu Batak Populer, Sapala Naung Hupillit, Videonya Sudah Ditonton 4,8 Juta Kali

Sementara itu, CEO PT You Indonesia Wouter, van der Kolk, menambahkan sebagai pionir gummy multivitamin untuk dewasa di Indonesia, pihaknya meluncurkan Youvit Omega 3 untuk dewasa dan anak yang pertama di Indonesia. Dengan demikian praktis dikonsumsi, hanya perlu dikunyah tanpa tambahan air. Selain itu keduanya juga memiliki rasa buah-buahan yang enak. “Sehingga akan disukai oleh dewasa maupun anak-anak,” kata Wouter. ***

Halaman:

Editor: Ruth Tobing


Tags

Artikel Pilihan

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah