Network
SEPUTAR CIBUBUR - Dalam masyarakat modern ketergantungan terhadap gawai atau handphone (HP) sudah sangat tinggi, bahkan sebagian sudah mengarah kepada kecanduan.
Mulai dari bangun tidur mau tidur lagi, HP hampir tidak pernah lepas dari genggaman. Selalu dimana ke mana-mana, bahkan ketika ingin ke kamar mandi kerap juga dibawa.
Namun perlu diketahui, membawa HP ke kamar mandi atau toilet sebenarnya adalah kebiasaan buruk. Ada sejumlah bahaya membawa HP ke kamar mandi yang perlu kamu waspadai.
Baca Juga: Angka Stunting Indonesia Masih Tinggi, Simak Faktor Penyebabnya Kata Kepala BKKBN
Kebiasaan membawa HP ke kamar mandi ternyata tidak baik bagi kesehatan. Membawa HP ke kamar mandi sama halnya dengan menjemput bakteri penyebab penyakit untuk menjangkiti tubuh kamu.
Di bawah ini 7 bahaya membawa HP ke toilet yang perlu kamu tahu.
1. Kamar mandi sumber bakteri
Meski dibersihkan setiap hari, kamar mandi tetap menjadi sarang bakteri dan organisme lain yang tak kasat mata. Terlebih, jika kamar mandi digunakan oleh banyak orang.
Baca Juga: Penyakit Sinusitis: Ini Penyebab dan 12 Gejala yang Perlu Diwaspadai
Mulai dari gagang pintu, dudukan toilet, tuas pembilas (flush), toilet jet spray, hingga keran air bisa menjadi sarang kuman. Nah, efek membawa HP ke toilet berpotensi memindahkan dan menambahkan kuman ke dalam genggaman kamu.
2. Handphone juga sumber bakteri
Perlu kamu tahu, HP adalah salah satu benda yang paling sering menjadi tempat bakteri berkembang biak. Soalnya, HP sering kali digunakan dan diletakkan di tempat yang belum tentu bersih.
Baca Juga: Minum Kopi Hitam 2 - 3 Cangkir Sehari Bisa Menurunkan Risiko Cedera Ginjal Hasil Studi Terbaru
Menurut penelitian, telepon seluler adalah benda yang paling terkontaminasi bakteri dibandingkan dengan tempat duduk toilet. Karena itu, efek membawa HP ke toilet dapat meningkatkan risiko terjadi kontaminasi bakteri.
3. Memicu gangguan pencernaan
Salah satu bakteri yang mungkin menempel di telepon seluler kamu adalah bakteri Salmonella. Salmonella adalah bakteri penyebab utama penyakit yang disebarkan melalui makanan.
Baca Juga: Link Live Streaming Bhayangkara FC vs Persib Bandung, Liga 1, Minggu, 24 Juli 2022
Selain Salmonella, terdapat pula bakteri Clostridium difficile. Keduanya dapat menyebabkan gangguan di saluran pencernaan.
Ketika bakteri yang menempel pada HP kita sentuh dan tanpa disadari masuk ke dalam tubuh, mikroorganisme ini dapat meningkatkan risiko gangguan pencernaan seperti mual, muntah hingga diare.
4. Memicu masalah di kulit wajah
Selain bakteri pemicu gangguan cerna, bahaya membawa HP ke toilet bisa meningkatkan risiko kamu terjangkit bakteri kelompok Staphylococcus.
Baca Juga: SWI Ingatkan Robot Trading Ilegal masih Banyak 'Gentayangan', Ini Daftar yang Bodong
Staphylococcus bisa menyebabkan masalah di wajah dan meningkatkan risiko kulit berjerawat.
Apalagi, HP bisa menempel di wajah saat kamu melakukan aktivitas menelepon. Oleh karena itu, bersihkan HP secara rutin sebelum perangkat ini digunakan untuk menelepon, ya!
5. Menganggu proses buang air besar
Membawa HP ketika buang air besar (BAB) bisa membuat fokus kamu teralihkan sehingga semakin lama duduk di toilet.
Baca Juga: Gokil! Bandar Judi Togel ini Terang-terangan Buka Lapak di Area Pertokoan, Langsung Diciduk Polisi
Secara tak sadar, menggunakan gawai saat duduk di kamar mandi dapat meningkatkan tekanan di anus. Akibatnya, risiko terjadinya wasir atau ambeien pun meningkat.
6. Membuat otak lelah
Meski ada keinginan untuk lebih produktif atau mendapatkan ide-ide segar, bukan berarti kamu harus membawa HP ke toilet. Kebiasaan ini justru membuat otak kamu akan semakin lelah karena berkutat dengan e-mail, membalas chat, dan sebagainya.
Sebaiknya manfaatkan waktu di dalam toilet untuk beristirahat sejenak dan lepas dari gadget beberapa saat. Tidak ada salahnya kamu rehat 5-10 menit, buka?
7. Memicu stres
Waktu kamu ke toilet seharusnya dapat menjadi waktu untuk rehat sejenak dari rutinitas dan kegiatan yang dilakukan. Namun, ketika membawa HP ke toilet, kamu menjadi fokus kembali dalam kegiatan yang kamu lakukan.
Jika kamu tidak memberikan waktu bagi pikiran untuk beristirahat sejenak, kebiasaan ini bisa saja meningkatkan rasa stres.
Karena itu, hindarilah membawa HP ke kamar mandi. Namun, jika harus terpaksa membawa HP ke toilet, ada beberapa hal yang perlu kamu perhatikan:
- Selalu mencuci tangan, terutama setelah dari kamar mandi.
- Cuci tangan menggunakan sabun dan air ke seluruh permukaan tangan, termasuk di sela-sela jari tangan dan di bawah kuku selama dua puluh detik.
- Jika tangan kamu sudah bersih, hindari menyentuh langsung gagang pintu. kamu bisa menggunakan tisu saat menyentuh gagang pintu tersebut.
- Jika tidak ada sabun dan air di sekitar kamu, gunakan cairan pembersih berbahan dasar alkohol untuk membersihkan tangan kamu.
- Bersihkan area permukaan HP kamu dengan menggunakan alkohol atau pembersih khusus layar HP.
Baca Juga: Ramalan Bintang Libra dan Scorpio, Minggu 24 Juli 2022: Anda Ambisius soal Pekerjaan Hari Ini
Untuk menghindari penyebaran bakteri, bijaklah menggunakan ponsel kamu di tempat yang memang seharusnya digunakan.
Hindari membawa HP ke toilet untuk memperkecil risiko terjadinya penularan penyakit, seperti gangguan saluran cerna. ***
