Network
SEPUTAR CIBUBUR – Merespons pernyataan Badan Meteorologi Klimatologi dan Geofisika (BMKG) baru-baru ini yang mengindikasikan cuaca panas tidak biasa di wilayah Asia Tenggara, termasuk Indonesia, Kementerian Kesehatan (Kemenkes) meminta masyarakat untuk waspada ketika berada di luar ruangan dengan tetap menjaga agar tubuh tetap sehat.
“Memang cuaca panas beberapa hari ini dan ke depan sedang tidak biasa. Untuk itu mari kita ikuti tips agar terhindar dari dampak cuaca panas ketika sedang atau sering berada di luar ruangan,” kata Juru Bicara Kemenkes dr Mohammad Syahril dalam siaran persnya di Jakarta, Selasa, 25 April 2023.
Baca Juga: Prakiraan Cuaca Hari ini: BMKG Ingatkan Potensi Gelombang Lebih dari Enam Meter di Laut Natuna
Adapun tips untuk menghindari dampak cuaca panas tersebut pertama, Cegah dehidrasi dengan minum air yang banyak. Jangan menunggu haus.
Kedua, Hindari minuman berkafein, minuman berenergi, alkohol, dan minuman manis
Ketiga, Hindari kontak dengan sinar matahari secara langsung, gunakan topi atau payung
Keempat, Memakai baju yang berbahan ringan dan longgar
Kelima, Hindari menggunakan baju berwarna gelap agar tidak menyerap panas
Keenam, Sebisa mungkin berteduh di antara jam 11 pagi - 3 siang
Ketujuh, Jangan meninggalkan siapapun di dalam kendaraan dalam kondisi parkir baik dengan jendela terbuka maupun tertutup
