Anda bisa menggunakan jahe untuk latihan bau, bersama tiga jenis aroma berbeda lainnya.
Selain itu, minum seduhan jahe untuk membantu meredakan peradangan, sekaligus mengatasi hidung tersumbat yang terkadang bisa menyebabkan anosmia.
Cara menyiapkan seduhan jahe untuk menyembuhkan anosmia atau hilangnya indra penciuman cukup mudah.
Kupas jahe secukupnya, sedikit geprek, lalu seduh dengan air panas selama 15 menit.
Baca Juga: Sediakan Ribuan Dosis, SML Gelar Vaksinasi Bersama Pemkab Tangerang dan Pemkot Tangerang Selatan
4.Daun mint
Daun mint juga termasuk obat alami untuk menyembuhkan anosmia atau hilangnya indra penciuman.
Kandungan mentol dalam daun mint mengandung zat antimikroba dan antiperadangan.
Keduanya bisa membantu mengatasi hidung tersumbat penyebab hidung tidak bisa mencium bau.
Cara mengobati anosmia dengan seduhan daun mint yakni dengan merebus 10-15 lembar daun mint dalam secangkir air.